[Mona85]

Ja się zbieram, by zacząć biegać... ale i spacery bardzo lubię, wczoraj poszłam sobie na taki ośmiokilometrowy spacer... a dziś mam zakwasy

[Hombre]

Wędrówki, ostatnio 13km. I przymierzam się do rowera.

[baronowa]

Jazda konna przede wszystkim, to mój najlepszy poprawiacz nastroju. Często jeżdżę na rowerze, lubię spacery. Kiedyś dużo pływałam i grałam w koszykówkę, ale ostatnio jakoś straciłam do tego zapał... Chyba jednak trzeba do tego wrócić, chociaż raz na jakiś czas wybrać się na basen. :)

[Blackberry]

Ja najczęściej jeżdżę rowerem bo do tego jest najłatwiejszy dostęp. Bardzo, ale to bardzo poprawiają mi humor i mnie relaksują spływy kajakowe. Rzeczka, las i z tyłu ktoś = nic mi więcej nie potrzeba

[Selcia]

Też pewnie nie podejdzie pod sport - jazda na moto.
Poza tym humor mi poprawiała siłownia, ale ostatnio leń mnie dopadł i najchętniej to leżenie :D

[Mr. Z]

Biegam na długie dystanse - 10 km, 15km, 21 km, (maraton wymaga specjalnego i długiego przygotowania). Jestem już bardzo zaawansowany w tym sporcie

[cytrynka83]

Ja próbuję jeździć na rowerze, ale z kondycją kiepsko

[maro_25]

ostatnio coś plywam żabą... jeszcze w domu rowerek treningowy stoi to tez uzywam, jeszcze sie przyznam ze mala silownie w domu mam, nic wielkiego ale poruszac sie da... :D:D
Dodam tylko ze odkąd cwicze to sie jakos fizycznie lepiej czuje, choc po ciezkim wysilku to i psychika sie nieco reperuje chwilowo...

[Mariette]

Dla mnie zdecydowanie spacer, teraz od niedawna zapisałam się na gimnastykę wodną, 2razy w tygodniu na basenie po 2 godziny z instruktorem.

Dla mnie zdecydowanie spacer, teraz od niedawna zapisałam się na gimnastykę wodną, 2razy w tygodniu na basenie po 2 godziny z instruktorem.