Moja największa słabość to zapewne słodycze,słodycze,słodycze.Już prawie zęby na nich zjadłem i aż się dziwię że cukier mam w normie Potrafię nieraz za dzień zjeść dwie czekolady paczkę ciastek i jeszcze pączka albo dwa
Wiek: 52 Dołączyła: 26 Sty 2016 Posty: 493 Skąd: Kraków
Wysłany: 2016-02-13, 18:24
Rzucam, nie palę miesiąc do trzech potem coś mnie doprowadzi do furii i znowu palę, rzucam i tak w kółko. A chciałabym nie palić. Max przerwa to 2,5 roku.
Wiek: 52 Dołączyła: 26 Sty 2016 Posty: 493 Skąd: Kraków
Wysłany: 2016-02-13, 18:59
Nie. Ale z doświadczenia wiem, że po prostu trzeba chcieć i mieć silną wolę. Mogę nie palić tydzień, miesiąc czy trzy ale gdzieś mi się wolą zalamie i w końcu i tak po niego siegam. Gdy nie miałam wielu stresow bez problemu 2,5 roku wytrzymałam. Pomimo propozycji zapalenia nie miałam ochoty. To jest w głowie. Dla mnie to taki reset, chwila spokoju. W tym cały problem. Jak człowiek jest całkiem sam a od niego zależą decyzje w sprawie innych osób to musi jakoś odreagować. A to najszybszy sposób. Ją wiem, że to nie jest recepta na nerwy ale mnie to odstresowuje. Sam ceremoniał.
Wiek: 52 Dołączyła: 26 Sty 2016 Posty: 493 Skąd: Kraków
Wysłany: 2016-02-13, 19:21
Wiem Serious, dziękuje za radę. Teraz jestem na fazie niepalenia. Jestem bardzo upartym stworzeniem skorym do walki zwłaszcza że sobą. Gdyby było inaczej to pewno siedziałabym w kącie i płakała. Raz upadłam i zajęło mi ponad rok, żeby się podnieść. Jednak wola walki wygrała. Jestem gdzie jestem, ale wiem, że zmierzam w dobrym kierunku. Grunt to się nie poddawać nawet przy swoich słabościach. Zresztą nikt nie jest idealny. :)
E tam, tu nawet nie o idealach mowa ;) Znam wiele osób, które rzuciły palenie właśnie dzięki tej Książce. Poważnie, palily paczkę dziennie, a teraz zupełnie nic, także to działa i w sumie zazdroszczę tym ludziom troszkę ;) Ja dzięki temu rzuciłam, ale tylko na trzy miesiące...
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach