Samotność - forum psychologiczne na temat samotności - dla wszystkich samotnych i osamotnionych - samotnosc

FAQ SzukajUżytkownicyGrupy Chat Gry RejestracjaZaloguj

Samotność

Psychologiczne forum dyskusyjne związane z tematem samotność, osamotnienie - na temat samotności dla wszystkich samotnych i osamotnionych.

Poprzedni temat «» Następny temat
Jak radzicie sobie z wściekłością?
Autor Wiadomość
yogourt 
Początkujący


Wiek: 30
Dołączyła: 21 Lip 2014
Posty: 106
Wysłany: 2014-08-20, 20:33   Jak radzicie sobie z wściekłością?

Właśnie, jak w temacie.
 
 
     
Ja
[Usunięty]

Wysłany: 2014-08-20, 21:31   

Najlepiej jej nie odczuwać, zając umysł czym innym, i po problemie.
 
     
Czerwona93 
Częsty bywalec



Wiek: 30
Dołączyła: 13 Lip 2014
Posty: 682
Skąd: wielkopolska
Wysłany: 2014-08-20, 22:14   

przeczekuje
 
 
     
Rii 
Milczący



Wiek: 28
Dołączyła: 25 Lis 2012
Posty: 51
Wysłany: 2014-08-20, 23:07   

Tzn. sytuacja, gdy ja jestem zła na kogoś?
Staram się to załagodzić, głównie ze względu, że to męczy niesamowicie. Znalazłam ostatnio metodę, by do każdego zarzutu wobec innej osoby dodawać '...tak jak ja' ('Jest irytująca, tak jak ja'). W przypadku drobniejszych sytuacji skutecznie rozładowuje napięcie. Jak jest coś grubszego, to próbuję się komuś wygadać lub... ćwiczę. Zmęczenie i wściekłość jakoś nie mogą się dogadać w moim przypadku, to drugie odpuszcza ;)
 
     
4w5 
Częsty bywalec


Wiek: 35
Dołączył: 24 Sty 2014
Posty: 994
Skąd: Poludniowa Polska
Ostrzeżeń:
 1/4/4
Wysłany: 2014-08-21, 19:23   Re: Jak radzicie sobie z wściekłością?

yogourt napisał/a:
Właśnie, jak w temacie.


Jaką wściekłością?... ja wścieklizny nie mam, chyba że ktoś naprawde mnie wkur... (: zdenerwuje :). ,,, trochę mało precyzyjnie zadane pytanie więc się nie odniose .
 
     
yogourt 
Początkujący


Wiek: 30
Dołączyła: 21 Lip 2014
Posty: 106
Wysłany: 2014-08-21, 20:04   

4w5, z wściekłością do ludzi, którzy zachowują się nie tak jak byś chciał.
 
 
     
4w5 
Częsty bywalec


Wiek: 35
Dołączył: 24 Sty 2014
Posty: 994
Skąd: Poludniowa Polska
Ostrzeżeń:
 1/4/4
Wysłany: 2014-08-22, 00:12   

yogourt napisał/a:
4w5, z wściekłością do ludzi, którzy zachowują się nie tak jak byś chciał.


...yyy to jak ktoś nie zachowuje się tak jak chcemy to od razu prowadzi do wściekłości? hellloł....
 
     
Shy 
Początkujący


Wiek: 31
Dołączyła: 30 Maj 2014
Posty: 195
Skąd: opole
Wysłany: 2014-08-22, 08:11   

4w5 napisał/a:
yogourt napisał/a:
4w5, z wściekłością do ludzi, którzy zachowują się nie tak jak byś chciał.


...yyy to jak ktoś nie zachowuje się tak jak chcemy to od razu prowadzi do wściekłości? hellloł....


Ehm, tu chodzi ogólnie o wściekłość/złość (jak kto woli)... Być może sytuacja powyżej Cię nie wkurza, ale na pewno znajdą się inne powody, nikt nie jest oazą spokoju..

Cytat:
chyba że ktoś naprawde mnie wkur... (: zdenerwuje :)


i jak sobie właśnie radzisz w takiej sytuacji? ;-)

Pytanie jest w porządku, jak dla mnie ;)
 
     
yogourt 
Początkujący


Wiek: 30
Dołączyła: 21 Lip 2014
Posty: 106
Wysłany: 2014-08-22, 08:45   

4w5 napisał/a:
yogourt napisał/a:
4w5, z wściekłością do ludzi, którzy zachowują się nie tak jak byś chciał.


...yyy to jak ktoś nie zachowuje się tak jak chcemy to od razu prowadzi do wściekłości? hellloł....


No pewnie, że nie, raczej rzadko, ale zdarza się, że prowadzi.
 
 
     
Mariette
[Usunięty]

Wysłany: 2014-08-23, 21:10   

yogourt napisał/a:
Właśnie, jak w temacie.

Jak w Twoim temacie.
Powiem Ci szczerze, nie mam w sobie wściekłości. Nigdy jej nie miałam.
Może trochę, żalu.
Nie wiem co przez to słowo "wściekłość" rozumiesz.
Jak popadam w stan "ciężki" to żale nie wydaję na moich bliskich, ale staram się to stłumić w sobie, Idę na spacer, czy na siłownię, To pomaga.
 
     
Mask 
Początkujący



Wiek: 29
Dołączył: 11 Kwi 2014
Posty: 128
Wysłany: 2014-10-23, 01:26   

Rzadko kiedy się wściekam.. Czasami jak coś ważnego mi nie wychodzi to na chwilę robię się zły.. lecz po chwili myślę, że ta moja wściekłość do niczego dobrego nie prowadzi, nie ma sensu, więc odpuszczam.

Stąd też jestem cierpliwy..
 
 
     
klaudia2304
[Usunięty]

Wysłany: 2014-10-23, 16:12   

Trzeba się nauczyć cierpliwości.
Niestety reagując wściekłością na wściekłość nic nie osiągniemy- tylko pogorszymy sytuację.

Poza tym niekiedy sprawdza się metoda, którą wpajała mi moja mama:
"Głupszym się ustępuje".
 
     
Radek. 
Milczący


Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 63
Ostrzeżeń:
 4/4/4
Wysłany: 2014-10-23, 20:07   

zwykłe solidne "kur*a" w zupełności pomaga :)
 
 
     
Sand
[Usunięty]

Wysłany: 2014-10-24, 14:44   

Zauważyłem, że od jakiegoś czasu dławię w sobie jakiekolwiek przejawy wściekłości/agresji. Nie licząc momentów, kiedy celowo podnoszę głos/używam siły itd. Trudno wyprowadzić mnie z równowagi. :)
 
     
Alicja44 
Nowy

Wiek: 54
Dołączyła: 11 Lip 2012
Posty: 5
Wysłany: 2014-12-06, 11:18   

może to powód stresu ? nie kiedy jest taki problem.. wtedy sięgam po Nervomix Control który mnie wycisza, i jest bardzo dobry, ziołowy. pozdrawiam :)
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Samotność Forum © 2011 - 2023
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Mapa Serwisu Google XML RSS